Étape 1 : Un Homme ne peut s'améliorer que s'il est conscient de son état présent. - Abraham Lincoln
Étape 2 : Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien. - Dan Millman
Étape 3 : Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C'est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. - Marianne Williamson
Étape 4 : Fais face à ta peur la plus profonde ; après ça, la peur n’a plus de pouvoir sur toi, et la peur d’être libre s’effrite et disparaît. Tu es libre. - Jim Morrison
Étape 5 : Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque.A te regarder ils s'habitueront - René Char
Étape 6 : Ceux qui ne croient pas à l’impossible sont priés de ne pas déranger ceux qui sont en train de le réaliser - Voltaire
Étape 7 : Tu sais que tu es sur le bon chemin quand regarder en arrière ne t’intéresse plus - Anonyme
